Meditatia înseamna:
• Sa va pastrati mintea calma
• Sa va pastrati linistea interioara si puterea de concentrare fara efort
• Sa dobânditi o constiinta superioara a lumii care va înconjoara
• Sa traiti prezentul, fara grija trecutului sau a viitorului
• O calatorie frumoasa, plina de inspiratie si aspiratie, nu doar o destinatie
Meditatia NU înseamna:
• Sa adormi
• Sa intri în transa mediumica
• Sa te rupi de realitate devenind lunatic
• Sa te identifici cu diferite gânduri si sa uiti cine si unde esti, sau ce faci acolo
Efecte benefice ale meditatiei:
• Scaderea stresului, a tensiunii, eliminarea depresiei, a anxietatii
• Echilibrarea planului afectiv
• Întarirea sistemului imunitar, o sanatate mult mai buna
• Simtul unitatii cu tot ceea ce exista, concentrarea si încrederea în sine mult marite
• Liniste si libertate mentala, optimism
• Sentimentul integrarii spirituale în armonia Creatiei.
Cum inveti sa meditezi?
Cum sa meditez? Deepak Chopra – documentar subtitrat
Articole si Meditatii recomandate
Meditatie pentru taierea legaturilor psihice si protectie
Tehnici de Eliberare Emotionala
Reprogramarea Mentala Pozitiva
Drunvalo Melchizedek – Merkabah Meditation
Meditatia Cerului si a Pamantului
Tehnici de purificare. Steaua sufletului
Meditatia de curatare si eliberare karmica
Meditatii ghidate (voce Karyn Maria Lombrea)
Meditatia de protectie din partea Ierarhiilor Cosmice Planetare
Muzica pentru Meditatie
Cu mult drag, Pace, Lumina si Iubire!
Multumesc pentru info si pentru ca esti!
Multumesc draga Karyn, Lumina, Pacea si Bucuria fie cu tine prezente in orice clipa a vietii tale, neatentia mea asupra articolului tau a fost corectata.. Sa ai o zi Cat mai Placuta ! Dumnezeu sa te Binecunvanteze cu Iubirea Lui cea Mare !
Multumesc! Am gasit muzica ta si am o seara frumoasa…
Mi-ar placea sa particip la seminarii, numai ca nu sunt din Bucuresti…
Iti doresc sa te afli mereu in Lumina!
Foarte interesant si educativ
tocmai am facut meditatia de protectie.
trebuie sa spun ca a fost ceva unic.
din pacate nu stiu daca e semn bun sau rau dar in timpul meditatiei a trebuit sa deshid ochii de 3 ori din cauza fricii ce ma cuprindea. intrun final am reusit ca sa nu ma ridic, sa intrerup meditatia si ma bucur ca am duso pana la sfarsit.
Buna seara!Doresc si eu pentru mine si fetita mea Iulia, inirea in Flacara Protectiei Psihice.Am inteles ca este gratuita si trimisa la distanta.
Putem stabili ziua si ora ?Va multumesc!
@Irina Flacara Protectiei Psihice este o autoinitiere. Urmeaza intructiunile din articol.